Bekal Sebelum Menikah

Kehidupan pernikahan seperti ketika kita akan pergi berpiknik, dan membutuhkan bekal yang tepat, demikian konsultan pernikahan Indra Noveldy mengibaratkan. Kesalahan membawa bekal akan berakibat pada terjadinya berbagai hal yang menyulitkan dalam kehidupan pernikahan.

 Ketika orang memasuki kehidupan pernikahan dengan hanya menyiapkan sebuah "tas kecil" seperti akan jalan-jalan di mal, ada banyak kebutuhan lain yang tidak akan terpenuhi dalam perjalanannya. "Hal ini juga berarti bahwa ketika menikah, modal cinta saja tidak cukup," ujarnya.

Ada beberapa bekal yang harus dipersiapkan calon pengantin sebelum memasuki jenjang pernikahan, antara lain:

1. Pola pikir pasangan
Sebelum menikah sebaiknya kenali dulu pola pikir pasangan Anda. Pola pikir atau mindset dipengaruhi oleh lingkungan sekitar, keluarga, serta nilai-nilai yang ada di masyarakat. Kenali lingkungan tempat pasangan tumbuh, dan pahami cara berpikirnya. Dengan demikian Anda sudah punya persiapan untuk memahami caranya mengatasi masalah, sekaligus mengetahui tingkat kedewasaannya agar tak kaget dengan cara berpikirnya yang mungkin tak sejalan dengan pola pikir Anda.

2. Programming
Setiap keluarga pasti memiliki pandangan sendiri tentang konsep menikah. "Kenali dulu konsep pernikahan apa yang ditanamkan oleh keluarganya," sarannya. Proses programming tentang konsep pernikahan dari keluarga ini bisa jadi sudah mendarah daging, karena sudah berjalan seumur hidupnya. Tidak heran, ketika ada konsep yang berbeda antar pasangan akan timbul konflik bersifat prinsip yang sulit diubah.

Salah satu contoh konsep programming tentang pernikahan adalah, setiap orang memutuskan menikah karena mereka akan dibahagiakan oleh pasangannya. "Konsep ini tidak sepenuhnya salah. Setiap orang berhak untuk bahagia, tapi kebahagiaan akan tercapai jika kedua pasangan siap untuk saling memberi dan menerima, tidak hanya menuntut untuk dibahagiakan," jelasnya.

Mengenali konsep programming pernikahan pasangan Anda akan memudahkan Anda untuk mengambil langkah-langkah dalam mengantisipasi dan meminimalisasi konflik yang terjadi setelah menikah.

3. Tingkat kedewasaan
Menikah sebenarnya bukan masalah target usia, akan tetapi lebih mengacu kepada tingkat kedewasaan seseorang. Dan usia bukanlah jaminan untuk menunjukkan tingkat kedewasaan seseorang. "Saat menikah perempuan pasti ingin punya pasangan yang dewasa. Tapi sayangnya, tidak semua pria yang saat menikah (dalam kondisi) sudah dewasa," beber Indra. 

Kedewasaan pria tergantung pada tingkat "pendidikan" dari keluarga dan kehidupan sosialnya. Kedewasaan ini sangat dibutuhkan untuk mengatasi berbagai masalah yang kemungkinan akan dihadapi dalam hidup berumah tangga. Seseorang yang dewasa bisa terlihat dari caranya memecahkan masalah yang dihadapi, serta dari tingkah laku dan pola pikirnya.

4. Kesamaan tujuan menikah
Setiap orang punya tujuan yang berbeda saat menikah. Tujuan yang berbeda ini akan menyebabkan cara yang berbeda saat menjalani pernikahan. Misalnya, Anda menikah hanya demi status sebagai istri dan ibu, sementara bagi dia pernikahan menjadi caranya untuk keluar dari kungkungan keluarganya. Anda ingin segera terikat dengan satu orang dan membentuk keluarga sendiri, sementara dia justru ingin bebas. Nggak nyambung, kan?

"Ketahui dulu apa tujuan pasangan Anda untuk menikah. Agar pernikahan lebih bahagia, sebaiknya antarpasangan punya satu tujuan dan satu cara untuk menjalankan pernikahan bersama-sama," pungkasnya

Kebiasaan Wanita yang merusak kesehatan

Setiap wanita di dunia ini pasti ingin sekali terlihat cantik dan seksi. Karena itu tak heran banyak dari mereka menggunakan beragam atribut yang sebenarnya dapat membahayakan kesehatan. Ingin terlihat cantik dan seksi, biasanya sebagian wanita langsung menempatkan kaos ketat dan high heels dalam urutan teratas. Padahal, sering menggunakan fesyen item tersebut justru berdampak buruk terhadap kesehatan. Seperti di kutip dari berbagai sumber, selain sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi dan kaos ketat, berikut beberapa kebiasaan perempuan yang dapat merusak kesehatan :

SERING KERAMAS
Anda mungkin berpikir bahwa mencuci rambut setiap hari baik bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Sayangnya, tidak! Terlalu sering mencuci rambut dengan shampo justru menghilangkan minyak rambut alami yaitu sebum, sehingga kulit kepala akan mulai memproduksi sebum berlebihan untuk menebus kekurangan.

PAKAI LIPSTIK
Baru-baru ini US Food and Drug menemukan beberapa merek lipstik yang di duga mengandung timbal. Bila anda tidak yakin apakah lipstik anda bebas timbal, silahkan cek dengan menggoreskan ke cincin emas, bila warna lipstik berubah menjadi gelap, maka kemungkinan besar lipstik tersebut mengandung timbal.

PAKAIAN SUPER KETAT 
Hindari memakai celana dan pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang terlalu ketat dapat meningkatkan tekanan intra-abdomen dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan ( acid reflux )

PAKAI HIGH HEELS
Banyak riset yang menemukan bahwa sepatu berhak tinggi dapat membahayakan bagi kesehatan anda. Para ahli tulang telah memperingatkan selama bertahun-tahun bahwa sepatu berhak tinggi dapat berkontribusi terhadap berbagai kondisi.

4 Hal Yang ditakuti oleh Pria

Pria sebenarnya juga takut tentang penampilannya yang menua dan botak, hanya saja mereka berusaha untuk bersikap lebih cool dan tenang. 
Setiap perempuan pasti mendambakan laki-laki yang berani, kuat, dan tegar. Tak ada perempuan yang menginginkan pasangan yang mudah khawatir, penakut, atau gampang stres.
"Namun tidak ada manusia yang sempurna dan tidak takut apapun, termasuk pria. Sebagai manusia, pria juga punya rasa takut, tertekan, dan rasa tidak aman, hanya saja kami tidak memperlihatkannya di depan perempuan," ungkap Marcus Osborne, CEO StraightMaleFriend.com (situs yang membahas bagaimana menjadi laki-laki yang diidamkan perempuan).
Sebenarnya pria juga memiliki banyak ketakutan, sama seperti perempuan. Hanya saja selama ini pria dituntut untuk menjadi sosok yang kuat, karena mereka lah yang harus melindungi kaum wanita.  pada dasarnya ada beberapa hal yang paling menakutkan bagi para pria. 

1. Menghasilkan uang 
Cepat atau lambat, pria akan menjadi tulang punggung keluarga. Ketika memasuki fase inilah, ketakutan pria dimulai. Mereka takut menghadapi kemungkinan bahwa mereka tidak bisa mencukupi nafkah, baik untuk diri sendiri maupun keluarga. Sebenarnya, kaum perempuan saat ini pun dituntut untuk dapat menafkahi dirinya sendiri. Namun karena secara tak langsung pria menjadi penjamin kesejahteraan keluarga, maka tanggung jawab pria jauh lebih besar. Dan seperti Anda ketahui, uang bisa menjadi masalah yang besar dalam keluarga, apalagi si pria dianggap tak becus mencari nafkah.

2. Usia
"Banyak orang berpikir bahwa pria akan menjadi matang secara natural. Ini tidaklah benar," tambah Osborne. Sama seperti kaum perempuan yang mulai dilanda panik ketika menemukan tanda-tanda penuaan pada dirinya, kaum laki-laki pun merasa minder ketika mengalami krisis paruh baya. Mereka juga bisa merasa cemas karena gairah seksnya menurun, dan tubuhnya menjadi lebih mudah lelah. Namun, mereka berusaha untuk mengatasinya dengan lebih bijak tanpa melakukan perawatan apapun, karena menganggap semua perawatan tersebut hanya membuat mereka sedikit lebih baik di permukaan saja. 

3. Penampilan
Sama seperti perempuan, pria sebenarnya juga mengkhawatirkan penampilan mereka. Misalnya, ketika kepala mulai mengalami kebotakan atau kerontokan parah, atau perutnya membuncit. Tak bisa dipungkiri, saat ini kebanyakan orang hanya fokus pada penampilan fisik saja. Dan pria tidak sepenuhnya cuek dengan penampilan mereka. Hanya saja kekhawatiran ini disembunyikan dengan rapi oleh para pria, sehingga perempuan lebih menilai bahwa pria cenderung tidak memedulikan penampilannya.

4. Kecerdasan
Dalam hal ini, pria memiliki sifat yang tak ingin terkalahkan dibanding dengan orang lain, terutama kaum perempuan. Pria akan merasa malu jika kalah pintar dengan perempuan. Karena bagi pria, kecerdasan merupakan salah satu cara untuk dihargai dan dihormati dalam masyarakat, khususnya di lingkungan kerjanya. "Dihormati bisa menjadi salah satu nilai kekuasaan, dan pria menyukai kekuasaan," tukas Osborne.

Kode Smile Facebook

[[f9.laugh]] [[f9.sad]] [[f9.angry]] [[f9.sleepy]] [[f9.shock]] [[f9.kiss]] [[f9.inlove]] [[f9.pizza]] [[f9.coffee]] [[f9.rain]]

[[f9.doctor]] [[f9.ghost]] [[f9.brb]] [[f9.wine]] [[f9.gift]] [[f9.adore]] [[f9.angel]] [[f9.baloons]] [[f9.bowl]] [[f9.cake]]

[[f9.callme]] [[f9.clap]] [[f9.confused]] [[f9.curllip]] [[f9.devilface]] [[f9.confused]] [[f9.bomb]] [[f9.sun]] heart [[f9.heart]] [[f9.heartbreak]]

Pantaskah bila Pria Dewasa Menangis.?

Untuk beberapa alasan, bagi kebanyakan orang adalah wajar bagi wanita untuk mengekspresikan emosi mereka, baik itu dengan cara tertawa, tersenyum, dan juga menangis, namun berbeda halnya dengan kaum pria, kita beranggapan tidaklah wajar bagi seorang pria dewasa untuk menangis. Seringkali kita beranggapan seorang pria dewasa yang menangis adalah sosok pria yang cengeng dan lemah.



Saya teringat akan tetangga saya yang memiliki seorang anak laki-laki yang masih berusia 6 tahun, suatu kali anak itu jatuh dan terluka lalu dia menangis, kemudian ibunya datang membujuknya untuk berhenti menangis, dan dia diberitahu bahwa dia seorang pria dewasa dan tidak boleh menangis. Pengajaran ini salah karena seorang anak kecil berusia 6 tahun bukanlah seorang pria dewasa. Kesalahan yang lain adalah bahwa sebenarnya pria dewasa pun pantas untuk menangis.

Anak itu akan terus-menerus menerima pesan bahwa anak laki-laki tidak menangis, dan ketika dia beranjak remaja, dia tidak akan berani untuk meneteskan airmatanya ketika dia terluka. Tragisnya, sebagai seorang dewasa dia akan kehilangan kemampuan untuk menangis, bahkan pada saat dia mengalami rasa kehilangan yang sangat mendalam sekalipun.

Pria kemudian menyatakan ketidakmampuan menangis ini sebagai tanda bahwa mereka kuat. Mungkin saja dengan tidak menangis mereka terlihat tabah dan kuat pada saat mengalami penderitaan, tetapi bukan ini yang dinamakan kuat. Ini adalah hal yang salah, karena dengan memendam perasaan, itu artinya kita telah membangun tembok di sekeliling hati kita.

Faktanya adalah Tuhan Sang Pencipta memberikan kepada kita “tertawa” untuk mengekspresikan rasa lucu dan sukacita, dan suara untuk berteriak pada saat kita merasa gembira, serta airmata untuk mengekspresikan kesedihan dan dukacita kita. Dengan memendam dan mengubur setiap emosi yang kita rasakan itu artinya secara tidak langsung kita sedang menghancurkan diri kita sendiri. Karena emosi-emosi tersebut tidak pernah mati, melainkan tetap hidup. Cepat atau lambat emosi-emosi itu akan kembali menghantui kita……..mungkin akan berbentuk seperti : kekhawatiran yang mengambang, depresi, gangguan lambung, radang sendi, penyakit jantung, atau sejumlah penyakit fisik dan kejiwaan lainnya.

Apapun yang kita lakukan, jangan menyangkal atau lari dari emosi yang sedang kita rasakan dengan cara melampiaskannya pada kegiatan yang berbahaya atau kebiasaan yang menghancurkan. Juga jangan melampiaskannya pada kegiatan yang berlebihan atau kesibukan yang tidak penting lainnya. Cobalah untuk merasakan emosi yang kita miliki, mengakuinya, menerimanya, dan kemudian mengekspresikannya sesegera mungkin dengan cara mengatakannya, meneriakkannya, atau menuliskannya pada saat anda mengalaminya. 

6 handphone Nokia jadul tapi sangat populer di Indonesia

Nokia, sosok vendor pembuat ponsel terbesar di dunia (sebelum posisinyadigeser Samsung) ini sangat populer dengan ponsel buatannya, terutama kelompok feature phone (ponsel dengan fungsi dasar untuk SMSM dan telepon).
Nokia pernah sangat berjaya di jagat ponsel dunia. Model-model yang mereka keluarkan dahulu hampir selalu menuai perhatian luas dan sukses di pasaran.
Terutama di segmen low end di mana Nokia mengeluarkan begitu banyak model yang disukai. Beberapa handset kabarnya terjual sampai ratusan juta unit.
Ponsel Nokia apa saja yang paling populer berdasarkan jumlah penjualan?




                                                                                                Nokia 3210

" Dirilis pada tahun 1999, ponsel ini sangat populer di seluruh dunia. Desainnya sangat menarik ketika itu. Handset ini juga menjadi salah satu yang pertama dengan antena internal. Ditujukan untuk pasar anak muda, tersedia beberapa game dan fitur picture message untuk berkirim gambar. Handset ini kabarnya terjual 160 juta unit. "

Nokia 1200

" Di tengah teknologi ponsel yang makin canggih, masih banyak orang senang dengan ponsel berfitur sederhana yang fungsi utamanya untuk telepon atau SMS seperti Nokia 1200. Diluncurkan tahun 2007, Nokia 1200 adalah salah satu ponsel paling populer sepanjang masa. Dengan harga sangat terjangkau, Nokia 1200 diberitakan terjual di kisaran 150 juta unit. "

Nokia 5230

Handset yang keluar pada tahun 2009 ini adalah smartphone Symbian S60 5th Edition berharga murah. Full layar sentuh, spesifikasinya memang cukup menarik bagi mereka yang mendambakan ponsel cerdas namun dengan harga masuk akal. Dilaporkan, Nokia 5230 sudah terjual sebanyak 150 juta unit.

Nokia 3310

"Nokia 3310 barangkali adalah salah satu ponsel paling legendaris yang pernah dikeluarkan Nokia. Diperkenalkan pertama kali pada tahun 2000, Nokia 3310 dikabarkan terjual 136 juta unit. Handset ini menjadi kegemaran anak muda pada zamannya. Banyak fiturnya yang menarik kala itu, seperti kustomisasi ringtone dan picture messages."

Nokia 1600

"Nokia memang sejak dulu dikenal serius menggarap pasar ponsel low end. Nokia 1600 juga termasuk ponsel basis meski layarnya sudah berwarna. Diluncurkan pada tahun 2006, handset ini langsung menuai popularitas. Angka penjualannya dikabarkan pada kisaran 130 juta unit."

Nokia 1208

"Seri 1208 juga termasuk handset Nokia paling merakyat. Dengan ciri ciri seperti fitur sederhana, baterai awet dan biasanya tahan banting. Kala dirilis tahun 2007, handset ini termasuk yang paling banyak diburu. Buktinya, penjualannya di kisaran 100 juta unit "

Hal-hal tentang kesehatan disekitar kita yang mungkin kita belum ketahui

1 Pisang jangan disimpan didalam kulkas karena tidak baik & membuat buah tersebut cepat busuk, pisang tidak boleh disimpan dilmari es karena merupakan buah yang dapat tumbuh di daerah sub topis dan tropis. Dan buah-buah yang tumbuh didaerah yang beriklim tropis & sun tropis sangat tidak baik disimpan didalam kulkas.

2. Kopi ternyata kurang bagus klo buat kesehatan anak-anak.

Biasanya orang dewasa meminum kopi supaya didak mengantuk & meningkatkan konsentrasi. Menurut penelitian meminum kopi bagi anak-anak itu malah jadi terjadi sebaliknya. Karena kecepatan ornag dewasa dalam menyerap cafein lebih cepat dari pada anak-anak,bagi anak-anak lebih baik minum susu dari pada meminum kopi,apalagi susu ibu (bagi anak bayi yang dibawah umur 1 tahun)

3. Terkadang setelah minum obat kita kadang merasa mengantuk

Setelah minum obat beberapa saat mengantuk,itu disebabkan karena adanya zatantihistamin pada obat tersebut biasanya menulikan "dapat menyebabkan ngantuk:

4. Bila sakit flu lebih baik makan yang hangat-hngat dari pada yang dingin

Bila kita udah sakit, terutama skit flu ada baiknya jika kita makan yang hangat-hangat & lbih baik lagi jika makanan tersebut berkuah. Sebabnya kita harus memakan makanan yang hangat maka kita dapat cepat mengeluarkan keringat dan buang air adalah untuk menurunkan suhu tubuh yg terl alu panas,dan dapa t membuat kita lbih sehat,maka dri i tu bila kaian sakit flu atau demam (jangan sampai sihh) lebih baik makan yang hangat,dan minum obat secara teratur.

5. Jangan minum teh saat perut kosong

Dampak minum teh saat perut kosong apalagi teh itu panas dapat menyebabkan perubahan suhu drastis dalam perut dan menyebabkan efek samping yang buruk.

Jangan juga minum teh yang terlalu panas, minum teh yg panas da pat mengganggu tenggorokan,kerongkongan dan perut. Minum teh yang terlalu panas terus menerus dapat menyebabkan perubahan fatal pada bagian-bagian tubuh tsb,terutama dapat menyebabkan kanker tenggorokan. Suhu teh sebaiknya tdak lebih tingi dari 56 derajat Celcius, sedangkan minum teh yang terlalu dingin juga dapat menyebabkan flu/demam dan batuk.